Senin, 08 Februari 2010

Dua pertiga Anak Usia Sekolah Mempunyai Teman Khayalan pada Umur 7 Tahun


Imajinasi hidup dan berkembang di pikiran anak-anak usia sekolah. Menurut sebuah penelitian baru oleh psikolog University of Washington dan University of Oregon, umumnya 65 persen anak-anak melaporkan bahwa pada usia 7 tahun mereka memiliki teman khayalan .

Penelitian juga menunjukkan bahwa memiliki teman khayalan lebih umum di kalangan anak-anak usia sekolah dibandingkan usia prasekolah. Tiga puluh satu persen dari anak-anak usia sekolah sedang bermain dengan teman khayalan ketika mereka ditanya tentang aktivitas tersebut, dibandingkan dengan 28 persen dari anak-anak prasekolah.

"Temuan ini menarik karena bertentangan dengan begitu banyak teori pertengahan masa kanak-kanak, seperti yang diusulkan oleh Sigmund Freud dan Jean Piaget. Mempunyai teman khayalan adalah hal yang biasa bagi anak-anak usia sekolah," kata Stephanie Carlson, seorang UW asisten profesor psikologi .

Marjorie Taylor, seorang profesor psikologi di University of Oregon, dan Carlson adalah penulis utama penelitian yang diterbitkan dalam edisi terbaru jurnal Developmental Psychology.

Memiliki teman khayalan tampaknya merupakan proses yang berkelanjutan dan berubah karena seorang anak tidak harus bermain dengan teman khayalan yang sama sepanjang masa kanak-kanak. Carlson mengatakan beberapa anak dilaporkan memiliki banyak teman khayalan. Jumlah sahabat khayalan yang digambarkan oleh anak-anak berkisar dari satu sampai 13 pribadi yang berbeda.

"Hal ini seperti pintu berputar. Anak-anak cepat berteman dengan teman-teman khayalan ini dan kadang-kadang kita mengalami kesulitan menjaga segala yang dimilikinya," katanya.

Beberapa tahun yang lalu para peneliti awalnya merekrut 152 anak-anak prasekolah usia 3 dan 4 tahun bersama orangtua mereka. Setiap anak dan orang tua diwawancarai secara terpisah tentang teman khayalan. Para peneliti juga mengumpulkan data tentang kemampuan verbal anak-anak dan memberi mereka serangkaian tugas standar untuk menilai perkembangannya, atau yang disebut psikolog, teori pikiran. Tiga tahun kemudian, 100 dari anak-anak tersebut (50 perempuan dan 50 laki-laki) dan orangtua mereka secara sukarela diteliti untuk penelitian yang baru diterbitkan. Anak-anak dan orangtua mereka diwawancarai lagi secara terpisah tentang teman khayalan. Orangtua juga mengisi pertanyaan tentang kepribadian anak mereka dan anak-anak mengerjakan serangkaian tugas standar untuk mengukur pemahaman sosialnya.

Anak-anak dianggap memiliki teman khayalan jika mereka mengatakan bahwa mereka memilikinya dan memberikan keterangan tentang itu. Jika teman mereka adalah boneka atau boneka binatang, anak-anak juga harus menyertakan rincian psikologis (seperti "Dia baik padaku") untuk itu akan dianggap sebagai teman khayalan.

Menurut Carlson sahabat khayalan yang digambarkan oleh anak-anak mempunyai berbagai samaran fantastis, termasuk anak laki-laki dan perempuan tak terlihat, tupai, macan kumbang, anjing, gajah setinggi 7 inchi dan boneka GI Joe berumur 100 tahun. Sementara 52 persen sahabat khayalan anak-anak prasekolah didasarkan pada alat-alat bantu seperti mainan khusus, 67 persen yang diciptakan oleh anak-anak usia sekolah tak terlihat.

Studi juga menunjukkan bahwa:

* Anak perempuan usia prasekolah lebih cenderung memiliki teman khayalan, dan pada usia 7 tahun anak laki-laki sama seperti anak perempuan cenderung untuk memilikinya. * 27 persen dari anak-anak mempunyai teman khayalan yang tidak diketahui oleh orangtuanya.
* 57 persen sahabat khayalan anak-anak usia sekolah adalah manusia dan 41 persen hewan. Salah satu teman adalah seorang manusia yang mampu mengubah dirinya menjadi hewan apapun yang diinginkan anak.
* Tidak semua teman khayalan ramah. Sejumlah teman khayalan tidak terkontrol bahkan ada yang mengganggu.

Para peneliti juga ingin tahu mengapa anak-anak berhenti bermain dengan teman-teman khayalan. "Teman khayalan oleh banyak anak diperlakukan dengan cara yang sama seperti ketika mereka kehilangan minat pada mainan atau kegiatan lain," kata Carlson. "Dalam banyak kasus, mereka menghilang begitu saja, atau anak-anak tidak ingat. Di lain waktu anak-anak menggantikan teman khayalan lama dengan yang baru, atau mereka melanjutkan ke persahabatan dengan anak-anak yang nyata untuk memenuhi beberapa kebutuhan yang sama."

Para peneliti juga melihat terjadi peniruan pada masa kanak-kanak - berpura-pura menjadi karakter khayalan - dan menemukan hal itu terjadi secara umum. Hampir semua anak-anak prasekolah berpura-pura menjadi binatang atau orang lain dan 95 persen anak-anak usia sekolah terlibat dalam peniruan. Para peneliti tidak meneliti peniruan sedetail seperti yang mereka lakukan pada sahabat khayalan, dan terkejut bahwa begitu banyak anak usia sekolah terus terlibat dalam kegiatan itu. Menurut Carlson, satu penemuan yang menarik adalah bahwa anak-anak usia sekolah yang mempunyai skor peniruan sedikit atau tidak ada, memiliki pemahaman emosional yang rendah terhadap orang lain.

Dia mengatakan bahwa khayalan - berinteraksi dengan teman khayalan dan peniruan - berperan penting dalam perkembangan anak, baik secara kognitif maupun emosional. Kegiatan semacam ini memungkinkan anak untuk mengatur situasi sosial dalam konteks yang aman, seperti berlatih bagaimana menangani konflik dengan sesuatu yang mungkin atau mungkin tidak berbicara kepada mereka. Secara kognitif hal ini membantu mereka untuk berurusan dengan simbol-simbol dan pemikiran yang abstrak, yang mengawali mereka berpikir abstrak tentang identitas mereka sendiri.

"Teman khayalan memiliki nilai buruk dari psikolog untuk waktu yang lama, dan persepsi itu membuat orang tua mendapatkan pesan bahwa memiliki teman khayalan itu tidak sehat," katanya. "Tapi penelitian ini menunjukkan bahwa hampir dua pertiga dari anak-anak memiliki teman khayalan dan fakta yang mencolok adalah bahwa anak-anak dari semua tipe kepribadian memiliki sahabat khayalan."

University of Oregon mendanai penelitian ini. Co-penulis dari penelitian ini adalah mantan mahasiswa Universitas Oregon Bayta Maring, Lynn Gerow dan Carolyn Charley.

dari: ScienceDaily (13 Desember 2004)

Minggu, 07 Februari 2010

Bulan Kelahiran Menentukan Siapa yang Menjadi Bintang Olahraga

Peneliti Australia telah menemukan bahwa bulan kelahiran mempengaruhi kesempatan Anda untuk menjadi seorang olahragawan profesional.
Sesama peneliti senior Dr Adrian Barnett dari Queensland University of Technology's Institute of Health dan Inovasi Biomedical mempelajari pola musiman kesehatan penduduk dan menemukan bulan kelahiran anda dapat mempengaruhi kesehatan dan kebugaran anda di masa depan. Hasil studi ini diterbitkan dalam buku Springer Analysing Seasonal Health Data, oleh Barnett, co-author oleh peneliti Profesor Annette Dobson dari University of Queensland.

Barnett menganalisis ulang tahun pemain profesional Australian Football League (AFL) dan menemukan banyak dari mereka lahir pada bulan-bulan di awal tahun, sementara lebih sedikit yang lahir pada bulan di akhir tahun, terutama bulan Desember.

Sekolah Australia memulai tahun ajaran baru pada bulan Januari. "Anak-anak yang lebih tinggi jelas memiliki keuntungan jika bermain dalam sepak bola AFL," kata Dr Barnett. "Jika Anda lahir pada bulan Januari, Anda memiliki hampir 12 bulan pertumbuhan lebih awal daripada teman-teman sekelas Anda yang lahir di akhir tahun, jadi jika anda dilahirkan pada 31 Desember atau 1 Januari bisa memiliki pengaruh yang besar pada kehidupan Anda."

Dr Barnett menemukan ada 33 persen pemain AFL profesional lebih dari yang diharapkan dengan hari ulang tahun pada bulan Januari dan 25 persen pada bulan Desember. Dia mengatakan hasil studi internasional lainnya mencerminkan hubungan antara lahir di sekitar awal tahun ajaran baru dan kemungkinan menjadi pemain profesional dalam olahraga es hoki, sepak bola, bola voli dan bola basket.

"Penelitian di Inggris menunjukkan mereka yang lahir di awal tahun ajaran juga mempunyai kemampuan yang lebih baik secara akademis dan memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi," katanya. "Dan karena aktivitas fisik sangat penting, bisa juga berarti anak-anak kecil berkecil hati dan kurang berolahraga. Jika anak-anak kecil kurang melakukan olah raga maka hal ini berpotensi menyebabkan konsekuensi serius bagi kesehatan mereka di masa dewasa."

Dr Barnett mengatakan pola musiman ini juga dapat mengakibatkan banyak bakat yang disia-siakan, dengan tidak teridentifikasinya potensi bintang olahraga karena mereka bersaing dengan anak-anak yang secara fisik jauh lebih maju dari mereka. Dia mengatakan solusi yang mungkin adalah salah satu kode olahraga di Australia mengubah tanggal masuk tim dari 1 Januari ke 1 Juli.

dari:
ScienceDaily (2 Februari 2010)

Sabtu, 06 Februari 2010

Tips untuk Orang Tua


Untuk anda yang mempunyai anak balita, ini adalah beberapa tips agar anda bisa berinteraksi dengan baik dengan balita anda:

* Bicara, bicara, bicaralah dengan anak Anda, dan berusahalah untuk mendengarkan, mendengarkan, mendengarkan. Dia biasanya mengatakan sesuatu yang penting.

* Jangan lupa untuk mengamati angin! Mengawasi cabang-cabang pohon adalah hal yang menyenangkan. Mengamati angin adalah cara sempurna untuk mendorong imajinasi anak Anda.

* Rata-rata balita pindah dari boks ke tempat tidur ketika tingginya antara tiga puluh empat dan tiga puluh enam inci.

* Cara terbaik untuk menimbang balita Anda adalah dengan menggendong balita anda di timbangan, lalu turunkan balita Anda dan timbang diri Anda sendiri. Perbedaan antara kedua bobot adalah berat badan balita Anda.

* Jika anda bingung saat membeli sepatu untuk anak Anda, Anda tidak sendirian. Ukuran sepatu adalah: bayi 0-8 , balita 8 ½ -12, dan anak-anak (4-7 tahun) 12 ½ -13 ½.

* Untuk memperkirakan ukuran sepatu balita, gunakan persamaan berikut: kalikan dua usianya dan kemudian tambahkan dua untuk anak laki-laki dan satu untuk anak perempuan. Contoh: untuk anak laki-laki berusia satu tahun, 1 +1 +2 jadi mulai dari ukuran 4. Untuk anak perempuan berusia dua tahun, 2 +2 +1, jadi mulai dari ukuran 5. Cara ini berlaku untuk anak-anak sampai usia lima tahun. (Tip ini langsung dari manajer bagian sepatu anak-anak)

* Ibuku bilang cara termudah untuk membeli sepatu untuk anak yaitu anak berdiri dengan memakai kaus kaki di atas selembar kertas dan gambarlah kakinya, kemudian bawalah kertas itu ke toko sepatu dan tinggalkan balita Anda di rumah. Anda mendapatkan ukuran sepatu yang tepat dan dapat berbelanja dengan damai. Serahkan saja pada ibu!

* Banyak bayi cinta pada orang lanjut usia, jadi kunjungi kerabat yang lebih tua atau mampirlah ke panti jompo, hal itu akan mencerahkan hari semua orang. Kunjungan Anda juga merupakan kesempatan yang baik untuk mengajarkan anak-anak Anda cara memperlakukan orang dewasa dengan hormat.

* Buatlah tugas-tugas sehari-hari menjadi penting dan menyenangkan bagi anak Anda dan ajarkanlah produktivitas. Perhatikan tukang pos dengan balita anda setiap hari dan kemudian pergilah ke kotak surat bersama-sama dan biarkan dia yang mengambil surat.

* Balita tampaknya tumbuh lebih cepat selama musim panas! Percaya atau tidak, mereka perlu sinar matahari, udara segar, dan banyak air.

* Setelah anak Anda belajar untuk mengatakan, "Aku tidak lelah," ingatlah Anda yang berkuasa. Jawablah dengan mengatakan, "Sudah waktunya tidur, dan begitu kau berbaring kau akan langsung tertidur." Tetap tenang dan bawalah dia ke tempat tidur atau bacakan cerita.

* Orang tua rata-rata memerlukan delapan jam tidur semalam dan balita rata-rata membutuhkan tiga belas.

* Waktu tidur untuk balita harus jam 7:00 atau sebelumnya. Jika Anda lelah atau merasa terlalu banyak bekerja, tidurlah ketika bayi Anda tidur.

* Jika anak Anda tidak mau tetap di tempat tidur setelah Anda mengucapkan selamat malam, hadapilah dengan situasi tenang, cepat, dan konsisten. Minimalkan bicara, karena perhatian adalah penghargaan untuk perilaku yang baik. Ajaklah anak kembali ke tempat tidur. Ingatkan dia ini waktunya tidur, kemudian ucapkan selamat malam lagi dan pergi. Ulangi bila perlu dan jangan menyerah! Mereka bilang menjadi orangtua adalah sebuah ujian dari dua keinginan -anda versus bayi Anda.

* Jika anak Anda menolak tidur siang, lipatlah selimut yang nyaman di sekelilingnya dalam ruangan yang tenang dan berbisik, "Mari kita berpura-pura tidur siang." Nyanyikan lagu nina bobo perlahan. Rendahkan suara anda dan nyanyikan lagu itu sampai selesai.

* Biarkan bayi Anda di kamar tidurnya sendiri, bahkan jika ia terbangun di tengah malam. Jangan biasakan membawa bayi ke tempat tidur Anda, kecuali jika Anda ingin dia tinggal bersama Anda untuk selamanya.

Jumat, 05 Februari 2010

Self Medicating (pengobatan mandiri) dan Penyalahgunaan Obat

Pengobatan mandiri adalah penggunaan obat dengan tujuan terapeutik tetapi tanpa resep ataupun nasihat profesional. Pengobatan mandiri dengan obat-obatan yang didefinisikan sebagai obat resep dan obat yang termasuk dalam obat narkotika dan psikotropika berdasarkan Konvensi PBB umumnya ilegal. Obat-obatan seperti itu dianggap terlalu memiliki kegunaan untuk kesenangan, menimbulkan penyalahgunaan atau menyebabkan kecanduan, atau sebaliknya terlalu berbahaya jika disediakan untuk pengobatan mandiri.
Obat lain, termasuk aspirin dan parasetamol, disarankan dijual untuk pengobatan mandiri, dan perusahaan farmasi menggabungkannya dengan zat lain untuk menciptakan berbagai produk bermerek yang dijual bebas. Selain itu, penggunaan legal dapat membuat obat-obatan seperti alkohol dan tembakau tidak dilindungi oleh undang-undang pengendalian obat.
Ada hipotesis psikiatri mengenai pengobatan mandiri yang menghubungkan penyalahgunaan narkoba dan kecanduan dengan pengobatan mandiri.

Pengobatan mandiri mungkin awalnya dilakukan untuk meringankan kondisi yang tidak diinginkan seperti sulit tidur, sakit, kecemasan, alergi, dll. Tetapi tanpa bimbingan profesional (dan kadang-kadang bahkan dengan itu), penyalahgunaan dapat terjadi kemudian menciptakan masalah yang lebih besar bagi pengguna. Beberapa orang berusaha keras untuk mengobati diri dimulai dengan obat-obatan yang ringan dan beralih ke yang lebih kuat dan kadang-kadang bahkan zat-zat ilegal. Jika telah terjadi seperti ini maka diperlukan rehabilitasi obat.

Mengobati diri sendiri dengan obat bebas (Over the Counter) lazim di semua negara. Produk obat OTC adalah obat-obatan yang dapat dibeli tanpa resep. Hal yang lazim untuk pergi ke apotek setempat dan membeli obat untuk mengurangi kondisi yang tidak diinginkan. Menurut Kantor FDA untuk produk tanpa resep, "obat over-the-counter (OTC) memainkan peran yang semakin penting dalam sistem perawatan kesehatan. . Ada lebih dari 80 kategori terapi obat-obatan OTC, mulai dari produk obat jerawat hingga pengendalian berat badan. Seperti halnya dengan obat resep, CDER [Pusat Evaluasi dan Penelitian Obat] mengawasi obat-obatan OTC untuk memastikan bahwa mereka diberi label dengan benar dan bahwa manfaatnya lebih besar daripada risikonya. "
Menurut FDA, obat-obatan OTC umumnya memiliki karakteristik ini: manfaatnya lebih besar daripada risikonya; potensi untuk penyalahgunaan rendah; konsumen bisa menggunakannya untuk kondisi yang mereka diagnosis sendiri; dapat diberi label secara memadai; praktisi kesehatan tidak diperlukan untuk keamanan dan efektivitas penggunakan produk.
Produsen obat seperti Merck & Co tidak hanya menghabiskan miliaran dolar setiap tahun untuk mengiklankan kepada konsumen, tapi tampaknya tak berujung sumber daya mereka untuk melobi pengurangan pembatasan pengobatan mereka.

Meskipun FDA telah menyetujui pengobatan tanpa resep, ada sejumlah obat-obatan yang hanya dapat diperoleh melalui apoteker. Sebagai contoh, kontrasepsi darurat Rencana B, hanya dapat dijual setelah pasien menunjukkan bukti dia cukup umur untuk membeli itu; atau obat flu dan alergi yang mengandung dekongestan pseudoephedrine tidak boleh dipajang di counter karena obat-obatan ini dapat digunakan untuk membuat metamfetamin.

Cobalah buka majalah atau koran, ada kemungkinan Anda akan menemukan iklan satu halaman penuh obat OTC untuk alergi, pembantu tidur atau penghilang rasa sakit. Meskipun FDA dapat menyetujui obat ini untuk langsung dikonsumsi oleh konsumen, tanggung jawab untuk menggunakan obat dengan benar tergantung pada konsumen. Salah penggunaan dan penyalahgunaan dapat terjadi jika tidak digunakan dengan baik sehingga menimbulkan kecanduan.

Penyalahgunaan Obat Resep
Penyalahgunaan obat resep lazim terjadi di seluruh dunia. Beberapa sumber menyatakan bahwa penyalahgunaan resep adalah sebuah epidemi. Obat-obat resep yang disalahgunakan atau digunakan untuk alasan non-medis dapat mengubah aktivitas otak dan menyebabkan ketergantungan. Dengan asumsi bahwa pengguna mengawali dengan resep yang sah (bukan dengan cara mencuri dari lemari obat atau mendapatkan obat secara ilegal di jalanan), pasien dapat menemukan dirinya berada di luar kendali; mereka akan melakukan apa saja untuk mengulang resep mereka . Alih-alih bersikap jujur terhadap dokter, pasien akan membuat gejala dan/atau melebih-lebihkan dan berpura-pura penyakit mereka tetap ada. Sering kali mereka akan membuat penyakit baru dengan harapan mendapatkan ulangan resep.
Di sisi lain, beberapa pelaku penyalahgunaan resep tidak pernah menemui dokter, tetapi memperoleh obat dengan mencuri dari lemari obat, atau membelinya di jalanan.

Kebanyakan orang melakukan eksperimen dengan obat resep untuk berbagai alasan termasuk untuk bersenang-senang, menurunkan berat badan, membantu dalam belajar atau untuk menghilangkan rasa sakit. Anggota keluarga atau teman-teman akan mengambil keuntungan dari obat yang tersisa di lemari atau di sekitar rumah. Pembenaran menjadi mudah karena pengguna mungkin percaya obat tersebut aman karena diresepkan oleh dokter.

Penyalahgunaan obat resep untuk menambah tinggi badan telah menjadi semakin umum di kalangan remaja dan dewasa muda. Beberapa tahun terakhir ini penyalahgunaan obat penghilang rasa sakit hanya menempati posisi kedua setelah ganja untuk negara yang paling umum mendapat masalah dari obat-obatan ilegal.
Banyak orang mendapat manfaat dari penggunaan yang sesuai dari obat penghilang rasa sakit, tetapi ketika disalahgunakan, dapat menyebabkan kecanduan dan bahaya seperti obat-obat terlarang. Obat resep harus digunakan tepat seperti yang ditentukan oleh petugas kesehatan yang profesional.

Menurut National Institute on Drug Abuse, terdapat kecenderungan penyalahgunaan obat resep oleh orang dewasa, remaja dan perempuan. "Orang-orang di atas usia 65 tahun hanya 13 persen dari populasi, namun menyumbangkan sepertiga dari semua obat yang diresepkan. Pasien yang lebih tua cenderung mendapat resep obat-obatan untuk penggunaan jangka panjang dan terdiri dari beberapa resep, yang dapat menyebabkan penyalahgunaan tidak disengaja. "

Menurut sebuah artikel yang ditulis oleh Cathy Meyer, penyidik hukum dalam bidang Hukum Keluarga dan Perceraian, "Terdapat penambahan jumlah penyalahguna obat yang kecanduan, bukan karena obat-obatan terlarang, tetapi obat yang diresepkan. Kenyataan yang lebih mengejutkan adalah bahwa di antara mereka yang menyalahgunakan obat resep adalah lansia. Salah mengikuti petunjuk pada botol obat, obat-obat tercampur, lupa minum obat, dan hambatan untuk meminta bantuan merupakan alasan yang umum di antara lansia yang memberikan sumbangan kepada penyalahgunaan obat. Walaupun penyalahgunaan seperti ini umum pada lansia, hal ini sering terabaikan oleh dokter dan tidak diketahui oleh anggota keluarga. "

Pembuangan Obat Resep
Panduan yang jelas tentang bagaimana untuk membuang obat resep diperlukan agar tidak terjadi penyalahgunaan: keluarkan obat-obat resep yang tidak digunakan, tidak dibutuhkan, atau kadaluarsa dari wadah asli mereka sebelum dibuang ke tempat sampah, campurlah obat resep dengan zat yang tidak diinginkan, seperti ampas kopi atau kotoran kucing, dan simpanlah dalam wadah tanpa tanda apapun, seperti kaleng kosong atau kantong tertutup, basuhlah obat yang tidak terpakai hanya jika obat tersebut disertai label informasi yang spesifik memerintahkan untuk melakukannya, selain itu beberapa komunitas farmasi menawarkan program ambil-kembali.

OXYCONTIN
Oxycontin adalah salah satu dari beberapa zat resep yang berbahaya. Oxycontin adalah nama dagang untuk hydrochloride oxycodone yang diproduksi oleh Purdue Pharma. Oxycontin telah berkembang dengan cepat menjadi salah satu bentuk pengobatan mandiri yang paling umum yang dapat dengan cepat berkembang menjadi kecanduan. Meskipun Oxycontin berada di pasaran hanya selama kurang lebih sepuluh tahun, ia telah merusak begitu banyak kehidupan dan ratusan pengguna telah meninggal.
Oxycodone telah ada selama beberapa dekade dan digunakan untuk nyeri pasca operasi, patah tulang, migrain, nyeri punggung, dll. Tidak seperti aspirin atau asetaminofen, oxycodone tidak memiliki ambang untuk efektivitasnya. Semakin besar dosis yang digunakan, semakin besar efeknya. Sayangnya, sekali kecanduan, semakin orang meminum , semakin besar upaya untuk mendapatkan dosis yang lebih tinggi.
(Kunjungi Oxycontinonline.net untuk informasi lebih lanjut)


ALKOHOL
Alkohol adalah depresan dan obat yang mengubah suasana hati. Ada beberapa tanda penyalahgunaan alkohol, hal ini dimulai ketika seseorang mulai minum dalam acara sosial atau bersantai dengan segelas anggur saat makan malam. Tapi ada sebuah garis yang dilewati dimana penyalahgunaan menjadi permainan dan peminum beresiko merugikan diri mereka sendiri dan orang lain di sekitar mereka. Penyalahgunaan alkohol telah menjadi masalah serius di masyarakat ini. Menurut WebMD, 30% dari orang dewasa di Amerika telah mengalami kecanduan alkohol atau alkoholisme.

Tidak selalu mudah untuk mengetahui kapan seseorang keracunan alkohol. Tanda-tandanya mencakup kebingungan mental, pingsan, koma atau orang tidak dapat dibangunkan setelah pingsan. Tanda-tanda lain adalah muntah, kejang, hipotermia, pernapasan lambat dan tidak teratur, dan/atau jantung melambat atau berhenti.
Alkohol menekan saraf yang mengendalikan kegiatan spontan seperti bernapas dan refleks sumbat yang menyebabkan sesak napas yang disebabkan oleh tersedak pada muntah. Umumnya tubuh muntah setelah minum alkohol berlebihan karena alkohol mengiritasi lambung.
Bahaya lainnya adalah orang akan tertidur. Sayangnya, alkohol terus memasuki aliran darah melalui lambung dan usus bahkan setelah seseorang berhenti minum.
Bahkan jika orang itu bertahan hidup, mereka mungkin menderita kerusakan otak.

Setelah mengkonsumsi cukup lama, peminum sering mengembangkan toleransi untuk beberapa efek alkohol. Ada banyak kategori yang berbeda untuk toleransi seperti toleransi fungsional, akut toleransi, toleransi lingkungan, Learned Toleransi dan metabolik toleransi. Walaupun Anda dapat melakukan penelitian lebih lanjut tentang berbagai jenis toleransi, yang utama adalah bahwa peminum mungkin tertipu dengan rasa aman palsu bahwa mereka tahan terhadap efek alkohol dan berusaha minum lebih banyak untuk mencapai efek yang sama.

Menurut Do It Now Foundation, 1 botol bir 12 ons mengandung alkohol sejumlah 86-tutup botol wiski atau anggur dalam gelas 6 ons. Itu sebabnya Anda selalu dapat minum terlalu banyak, apakah Anda minum bir atau tequila atau Pina colada dengan sedikit payung di samping. Dan sementara kebanyakan orang berpikir bahwa minuman keras yang disuling, seperti bourbon atau gin atau vodka, menyebabkan risiko tertinggi, semua jenis alkohol menghasilkan hal serupa dan keausan pada tubuh jika Anda minum cukup.

Fetal Alcohol Syndrome Disorder (FASD) adalah istilah yang merujuk pada berbagai efek yang dapat terjadi pada individu yang ibunya minum alkohol selama kehamilan. Menurut Departemen Kesehatan dan Pelayanan, sebanyak 40.000 bayi dilahirkan dengan satu kejadian FASD setiap tahun. Kemungkinan efek FASD meliputi: kerusakan otak; anomali wajah; kurang pertumbuhan; masalah pada penglihatan dan pendengaran; kelainan gigi; cacat pada ginjal, jantung, dan hati; dan cacat rangka.


OBAT ILEGAL DAN BERBAHAYA
Alasan di balik penggunaan berbagai obat dengan ilegal terlalu banyak untuk disebutkan. Apa yang mungkin dimulai sebagai kesenangan berubah menjadi ketergantungan. Tambahkan ke dalamnya masalah hukum dan hal ini merupakan kombinasi yang buruk.

Kamis, 04 Februari 2010

Psikologi Balita


Ada dua tahap dalam perkembangan anak yang sulit bagi banyak orangtua: yang pertama adalah masa balita, dan yang kedua adalah masa remaja. Kedua tahap ini sangat mirip. Dalam setiap tahap, sebuah kekuatan hidup muncul yang mendorong anak untuk menjauh dari orang tuanya. Tujuannya adalah kemerdekaan-remaja ingin berhenti menjadi anak, sedangkan anak ingin berhenti menjadi bayi.

Terlepas dari kemampuan berbicaranya yang baru dan mobilitasnya, rata-rata balita beraktivitas seperti angin puyuh, dan semuanya adalah petualangan. Selama satu menit bayangkan seperti apa menjadi balita ... semuanya baru. Lemari dapur yang penuh dengan segala macam hal yang menarik, tombol-tombol pada VCR dan komputer ayah sangat menarik, bahkan sisa-sisa air di bak mandi saat airnya habis. Dan karena balita masih seperti bayi, hampir segala sesuatu terasa dan berbau. Balita adalah jiwa yang bebas. Mereka tidak tertarik berlatih ke toilet - mereka tidak terganggu sedikit pun dengan popok yang penuh. Dan lupakan kontrol diri, karena balita belum memiliki kesadaran diri. Oh, mereka dapat mendengarkan 'tidak' ketika ibu ada di sana. Tapi saat ibu berada di luar pandangan, balita melakukan apa yang mereka ingin lakukan. Mereka melakukan kegiatan dengan prinsip kesenangan: jika merasa baik dan sangat menyenangkan, mereka ingin melakukannya.

Mengetahui sedikit psikologi balita bisa mengubah tahap kehidupan yang penuh tantangan ini menjadi sebuah pengalaman yang indah. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mengatur dan menghadapi balita Anda:

Sikap yang Tepat

Sangat membantu memiliki sikap yang tepat selama tahap perkembangan ini. Selama tahap ini, kreativitas, imajinasi dan rasa ingin tahu sedang lahir, dan Anda perlu memahami bahwa anak Anda tidak nakal saat ia menjelajahi dunianya. Tiba-tiba, ia bukan anak kecil lagi dan seluruh dunia ini terbuka untuk dirinya. Hal ini sangat menarik bagi seorang anak, karena ia nyaris tanpa pengendalian diri dan tidak dapat menghadapi setiap frustrasi.

Batasi Kata 'Tidak'

Pada tahap ini sangat mudah untuk membanjiri anak Anda dengan satu ton kata 'tidak', karena balita selalu terlibat dalam masalah. Tetapi jika orangtua bersikap seperti itu, seorang anak segera belajar untuk mengabaikan semua kata 'tidak'. " Jadi sangat bijaksana untuk membatasi kata 'tidak' untuk hal-hal yang penting dalam kehidupan balita. Untuk membatasi kata 'tidak', tingkatkan keselamatan anak di rumah. Sebagai contoh, tutup outlet listrik, simpanlah peralatan kebersihan di luar jangkauan anak, mengikat bersama-sama tombol-tombol di lemari stereo, jauhkan patung porselen mahal dari pinggir meja, tempatkan tanaman di ruangan lain sehingga tanah tidak termakan atau menyebar ke seluruh rumah, menutup ujung tajam meja kopi Anda dengan busa, dan mengunci pintu ruang bawah tanah sehingga anak tidak jatuh saat menuruni tangga. Semakin Anda dapat menjaga keselamatan anak di rumah Anda, Anda dan anak Anda akan menjadi semakin bahagia. Saya juga menemukan bahwa penggunaan gerbang sangat membantu keselamatan anak di rumah.

Milikilah Harapan yang Logis

Dari waktu ke waktu, saya melihat orangtua berharap terlalu banyak dari balita dan kemudian muncul hukuman ketika anak mereka tidak bisa memenuhinya. Jangan memukul, menampar tangan, atau mencuci mulut anak Anda dengan sabun atau memberi lada di lidahnya dan mengunci dirinya di dalam kamar. Dan ingat, ketika anak Anda tersenyum ketika Anda sedang memarahi dia, dia tidak sedang menentang Anda: anak Anda akan berpikir bahwa Anda sedang bermain dengan dia.

Hindari Menitipkan Anak Terlalu Lama

Jika mungkin, hindari menitipkan anak 11 jam sehari, lima hari dalam seminggu di penitipan anak. Batita butuh ikatan dengan orangtuanya dan ingin dipuja selama tahap ini untuk pertumbuhannya ... pekerja penitipan anak tidak akan memuja anak Anda dan terbatas hanya mengerjakan kewajibannya. Saya menyadari bahwa beberapa keluarga memiliki sedikit pilihan, tetapi lakukan apa yang Anda bisa untuk menghindari anak Anda menghabiskan waktu 11-jam sehari jauh dari ibu dan ayah. Sebagai contoh, beberapa orangtua mengandalkan kerabat atau kakek-nenek untuk menjemput mereka dari tempat penitipan anak dan dengan demikian memperpendek waktu balita jauh dari keluarga.

Perbanyaklah Membaca Pada Tahap Perkembangan Ini

Saya tidak tahu mengapa, tetapi banyak orangtua menghindari membaca tentang balita dan remaja. Padahal ini adalah dua tahap yang paling sulit bagi orangtua, namun banyak orangtua memilih untuk mengabaikannya. Entah bagaimana, banyak orangtua berpikir pengetahuan dan keterampilan mengasuh anak telah dimiliki sejak lahir, dan tiba-tiba ketika Anda menjadi orang tua, Anda akan tahu apa yang harus dilakukan. Salah! Orangtua adalah equaliser besar. Tidak peduli apakah Anda direktur sebuah perusahaan atau pengemudi bis, kita semua harus belajar bagaimana menjadi orang tua dan apa yang diharapkan pada tahapan yang berbeda. Anda dapat mempelajari bagaimana melewati semua itu dengan baik, dan ini adalah tiga buku yang dapat membantu:
>
Making the Terrible two's Terrific, oleh John Rosemond.

What to Expect the Toddler Years, oleh Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff & Sandee Hathaway.

Wimpy Parenting from Toddler to Teen, oleh Kenneth N. Condrell, Ph.D.

Sedikit psikologi balita dapat mengubah tahap kehidupan yang menantang ini menjadi sebuah pengalaman yang indah.


Kenneth N. Condrell, Ph.D.
Psikolog anak
dari www.fisher-price.com

Rabu, 03 Februari 2010

Lomba 17 Agustus 2009


Biar muka kotor tapi tetap seru....

Senin, 01 Februari 2010

Pengalaman masa kecil membentuk kepribadian saat dewasa


Judul di atas khususnya berlaku untuk saya. Saya anak bungsu dalam keluarga sehingga sedikit mendapat perlakuan khusus dari orang tua maupun kakak-kakak saya. Hal ini saya rasakan terutama untuk tugas sekolah. Saya paling tidak suka tugas keterampilan dan menggambar. Saya lebih memilih diberi PR matematika berlembar-lembar daripada harus mengerjakan tugas keterampilan membuat taplak dari kain perca ataupun melukis dengan cat air.
Jadi pada saat saya mendapat PR keterampilan saya akan menunda mengerjakannya sampai mepet sebelum dikumpulkan. Akhirnya karena tidak sampai hati maka kakak-kakak atau ibu saya akan ikut membantu mengerjakan, bahkan tidak jarang mereka yang mengerjakan sebagian besarnya dan saya hanya membantu.
Dari pengalaman itu maka saya seperti punya senjata untuk lolos dari tugas-tugas yang tidak saya senangi. Hal ini terus berlangsung sejak saya SD sampai kuliah. Bahkan juga terbawa hingga saya bekerja, saya jadi kurang disiplin dan bertanggung jawab.
Saya baru kena batunya setelah berhenti bekerja dan menjadi ibu rumah tangga. Karena tidak punya pembantu, maka semua pekerjaan di rumah harus saya kerjakan sendiri. Awalnya saya masih seperti dulu, bekerja sesuai mood saya. Jadi bisa dibayangkan betapa berantakannya rumah jika saya sedang tidak mood bekerja. Untungnya suami saya cukup sabar dan tidak banyak protes, paling air mukanya yang menunjukkan dia tidak senang. Lama-kelamaan apalagi setelah saya punya 2 orang putri, saya mulai berpikir bahwa sedikit demi sedikit saya harus mengubah sifat saya jika tidak ingin kedua putri saya mencontoh sifat saya itu. Maka saya mulai mengubah kebiasaan walaupun amat sangat tidak mudah. Sampai saat ini pun saya merasa belum terlalu banyak berubah, tapi saya memutuskan untuk tidak selalu membantu anak-anak saya dalam melakukan tugasnya meskipun itu berarti saya harus extra cerewet untuk mengingatkan mereka melakukan tugasnya.
So, mendidik anak itu memang harus berhati-hati karena apa yang kita lakukan hari ini akan membentuk perilaku mereka hingga dewasa nanti.